元気がない時のレシピパラパラチャーハン

材料

鳥ひき肉　　・・・１００ｇ
にんじん　　・・・５０ｇ
卵　　　　　・・・１個
ごはん　　　　・・・１００ｇ
小松菜　　　　・・・５０ｇ

作り方

01
にんじん、小松菜を食べやすい大きさに切る
02
ボールに卵を入れ、ご飯を入れて、ごはんに卵を絡ませる
03
フライパンで2を炒めて、お肉、にんじん、小松菜と炒めたら完成

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